Lucky Nuggets

ΚΑΤΑΛΛΗΛΟ ΓΙΑ

Τηγάνι, Φούρνος

  • Vegan soy-based chicken-style nuggets

    Παρασκεύασμα ΣΟΓΙΑΣ 57% (νερό, πρωτεΐνη ΣΟΓΙΑΣ 10%), νιφάδες καλαμποκιού (καλαμπόκι, ζάχαρη, αλάτι), φυτικάέλαια(κραμβέλαιο, ηλιέλαιο), αλεύρικαλαμποκιούκαιρυζιού, ίνες ΒΡΩΜΗΣ (ΓΛΟΥΤΕΝΗ), τροποποιημένοάμυλοαραβοσίτου, φυσικέςαρωματικέςύλες, πυκνωτικόμέσο (μεθυλοκυτταρίνη), ξύδισεσκόνη (ξύδιαπόαλκοόλη, ρυθμιστήςοξύτητας (υδροξείδιοτουνατρίου)), άμυλοκαλαμποκιού, αλάτι, πρωτεΐνη ΣΟΓΙΑΣ, μέσοοξίνισης (κιτρικόοξύ), σίδηρος, βιταμίνηΒ12. Μπορείναπεριέχεικριθάρι, σέλινο, μουστάρδα, σουσάμικαισιτάρι.

Vegan soy-based chicken-style nuggets

  • Πηγή πρωτεΐνης, ενισχυμένο με βιταμίνη Β12 και σίδηρο.

     
    Διατροφικές Αξίες Per 100 g
    Ενέργεια 224kcal
    λιπαρά 11g
    από τα οποία κορεσμένα 0,9g
    Υδατάνθρακες 19g
    εκ των οποίων σάκχαρα 0,5g
    Φυτικές Ίνες 6,4g
    Πρωτεΐνη 9g
    Αλάτι 1,5g
    Σίδηρος 4,5mg
    Βιταμίνη Β12 0,5μg

Πηγή πρωτεΐνης, ενισχυμένο με βιταμίνη Β12 και σίδηρο.

ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ

"How To Cook Little Peckers - The Vegetarian Butcher" "Ready, steady, get cooking! #SacrificeNothing, certainly not taste."

 

ΤΗΓΑΝΙ: Βάλτε το τηγάνι σε μέτρια θερμοκρασία και προσθέστε 1 κουταλιά λάδι. Tηγανίστε το προϊόν για 3 έως 4 λεπτά μέχρι να ψηθεί καλά και να «ροδίσει». ΦΟΥΡΝΟΣ: Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200 οC και ψήστε για 10-12 λεπτά